Minimalismo é uma palavra que virou moda há algum tempo. Ela aparece em todos os lugares, seja decoração, construção, artes, vestuário, etc., enfim, muito se fala hoje em dia sobre minimalismo.

Acontece que o minimalismo na construção, arquitetura ou decoração não é só modismo, é uma das tendências mais impactantes na arquitetura contemporânea que também serviu para deixar de incentivar aquele consumismo desenfreado, dando mais valores às pequenas coisas, e que de fato, podem proporcionar conforto, satisfação e felicidade.

O que muita gente ainda confunde é o conceito de minimalismo, que tem mais relação com um estilo de vida, com uma preferência estética, do que simplesmente viver em uma residência pequena, com poucos móveis, a maioria sem cores, sem televisão ou artigos de luxo, por exemplo. Ou ainda, minimizar o armário deixando somente roupas básicas; ou evitar compras achando que é um desperdício.

Pode-se dizer que o minimalismo é uma ferramenta muito útil para ajudar as pessoas a se livrarem dos excessos em prol de coisas mais belas, funcionais e importantes.

O minimalismo na arquitetura

A ideia principal do minimalismo, onde nasceu o famoso ‘menos é mais’ (slogan do arquiteto Ludwig Mies Van Der Rohe), considerado sua essência, é datada do século passado, onde começaram a surgir várias tendências artísticas que hoje fazem parte de nossas vidas.

Embora ninguém saiba precisar exatamente quando, alguns estudos apontam o pós-modernismo como o início do minimalismo, onde já havia indicações de algo mais simples e conceitual, com estruturas primárias, com menos traços estéticos.

Também há quem indique o nascimento do minimalismo a partir de elementos das culturas escandinavas e japonesas, e o construtivismo russo. Enfim, como já mencionado anteriormente, esse viés mais minimalista na construção, arquitetura e decoração é uma tendência que não deve mais sair da moda.

Ambientes com design simples, com poucos objetos, cores neutras e elegantes ao mesmo tempo, e com requinte de modernidade fazem parte da maioria dos projetos desenvolvidos hoje em dia por profissionais da área. Contudo, muito se engana quem acha que o minimalismo se resume a isso. Tem relação e envolvimento de várias influências culturais e sociais adquiridas durante décadas.

Na Alemanha, o minimalismo começou a ter movimentos mais fortes, especialmente por conta da escola de Bauhaus, que sugeriu um retorno às atividades artísticas da era medieval, mas em uma direção mais moderna e com pensamento voltado à manufatura e em funcionalidade. Como exemplo, ainda na década de 20, pode-se ver claramente a ideia de minimalismo na Casa Schröder, trabalho assinado por Gerrit Rietveld, onde há uma maior conexão do interior com o exterior da casa. Onde há maior valorização do essencial e da funcionalidade sobrepondo a prioridade de outrora quanto a estética.

O foco principal do minimalismo na construção e na arquitetura é pensar no lado funcional, mas sem deixar a beleza de lado.

Quando se trata de decoração, a organização fala alto, com móveis simplistas, combinação de poucas cores e poucos objetos, porém, os ricos detalhes, com toques pessoais e aconchegantes, conferem elegância ao ambiente.

Como Começar com o Minimalismo

Iniciar a prática do minimalismo pode parecer uma tarefa desafiadora, mas com um guia passo a passo, você pode simplificar o processo e colher os benefícios rapidamente. O minimalismo começa com uma mudança de mentalidade. Encare a vida com a perspectiva de que menos é mais. Isso implica valorizar qualidade ao invés de quantidade e focar no que realmente agrega valor à sua vida.

Um dos primeiros passos é o desapego de objetos desnecessários. Comece por um cômodo de cada vez, revisando cada item e se perguntando se ele realmente é útil ou traz alegria. Separe o que pode ser doado, reciclado ou descartado. Essa prática não só libera espaço físico, mas também reduz a carga mental.

Organizar os espaços é outro aspecto crucial do minimalismo. Certifique-se de que cada item tem um lugar específico e evite acumular coisas desnecessárias. Utilize caixas organizadoras e etiquetas para manter tudo em ordem. Uma casa organizada promove um ambiente mais tranquilo e funcional.

Além disso, adotar o minimalismo exige pequenas mudanças de comportamento. Evite compras impulsivas e priorize adquirir apenas o que é essencial. Quando for comprar algo novo, considere se o item realmente é necessário ou se você pode viver sem ele. Essa prática não só economiza dinheiro, mas também reduz o acúmulo de coisas desnecessárias.

Comece com pequenas ações para evitar sobrecarga. Identifique áreas da sua vida onde o minimalismo pode ser introduzido gradualmente. Por exemplo, comece pela sua mesa de trabalho ou pelo guarda-roupa. Ao ver os resultados positivos, você se sentirá motivado a expandir a prática para outras áreas.

O minimalismo é uma jornada contínua. Ao implementar essas dicas práticas e adotar uma mentalidade focada no essencial, você estará no caminho para viver uma vida mais simples e significativa.

Minimalismo Digital

No mundo contemporâneo, o minimalismo digital emergiu como uma prática essencial para aqueles que buscam uma vida mais equilibrada e menos sobrecarregada. À medida que a tecnologia avança, nossa dependência de dispositivos eletrônicos cresce, levando muitas vezes ao uso excessivo e desordenado. Adotar o minimalismo digital pode proporcionar diversos benefícios, especialmente para a saúde mental.

Reduzir o uso excessivo de dispositivos eletrônicos é o primeiro passo. Uma abordagem eficaz é estabelecer períodos específicos do dia para verificar e-mails e redes sociais, evitando a tentação de checar constantemente as notificações. Desligar notificações não essenciais também pode ajudar a minimizar distrações e a manter o foco em atividades mais produtivas.

Organizar pastas e arquivos digitais é outra prática fundamental do minimalismo digital. Manter uma estrutura de pastas clara e intuitiva facilita a localização de documentos importantes e reduz o tempo gasto procurando informações. Periodicamente, dedique tempo para limpar a área de trabalho do seu computador, excluindo arquivos desnecessários e arquivando aqueles que são importantes, mas não precisam estar à mão constantemente.

Limitar o tempo nas redes sociais é crucial para evitar a sobrecarga de informações e a comparação constante com os outros, o que pode afetar negativamente a saúde mental. Aplicativos de monitoramento de uso podem ser úteis para estabelecer limites diários e garantir que o tempo dedicado às redes sociais seja construtivo e não excessivo. Além disso, considere seguir perfis e páginas que realmente agregam valor e desfazer-se daqueles que não têm um impacto positivo.

Em resumo, o minimalismo é uma abordagem de vida que promove a sustentabilidade ao incentivar a redução do consumo e o uso consciente dos recursos. Ao viver com menos, contribuímos para um estilo de vida mais ecológico e sustentável, beneficiando não apenas o meio ambiente, mas também a nossa qualidade de vida.